5 Latihan untuk Meningkatkan Kelincahan - Medcomid wwwmedcomid › pendidikan › tips-pendidikan › xk wwwmedcomid › pendidikan › tips-pendidikan › xk

Rp 10.000
Rp 100.000-90%
Kuantitas

Jan 23, 2023 · 1 Shuttle Run atau lari bolak-balik · 2 Lari Zig-zag Berikutnya ada latihan lari zig-zag untuk meningkatkan kelincahan · 3 Burpee Latihan